Join the Diabetes Wellness Network

Podcasts tagged with recept

Enjoying our podcasts?

Sign up for our emails updates to keep informed on the latest diabetes related news, research and our wellness events.  

Veggiespett Med Grillat Gront 1344X13442

Grillade veggiespett med tzay, tzatziki och kryddig couscous

Panerad Tofu Med Rostad Potatis Och Parmesankram Foto Nurlan Mathem2

Panerad tofu med rostad potatis och parmesankräm

Tandorikyckling Med Myntadipp Och Broccoli 800X7002

Tandoorikyckling med myntadipp och broccoli

Musslor Med Gurka Selleri Och Dill2

Blåmusslor med gurka, selleri och dill

Lammburgare I Pitabrod2

Lammburgare med medelhavsgrönsaker och fetadressing

Glad Pask 2026

Glad Påsk önskar vi dig och bjuder på några härliga recept

Auberginegratang Med Quorn Och Fetaost 800X7002

Auberginegratäng med quorn och fetaost

Varpyttipanna Med Stekt Agg Och Rodbetor Foto Sanna Liv2ijn Wexell Mathem 1344X1344

Vårpyttipanna med stekt ägg och rödbetor

Gremolatabakad Torskfile Med Kokt Potatis Foto Nurlan Emir Mathem2

Gremolatabakad torskfilé med kokt potatis

Italiensk Tomatsoppa Med Chevre Chaud 800X7002

Italiensk tomatsoppa med chèvre chaud

Currygryta Med Rakor Foto Kerstin Eriksson Mathem2

Currygryta med räkor och zucchini

18 Mg 5102 Redigera 1344X13442

Crêpes med spenatstuvning

Lammfarsgryta 1344X13444

Lammfärsgryta med sötpotatis och bönor

Rodspatta Med Salsa Verde Och Rostad Potatirrs Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1344X1344

Rödspätta med salsa verde och rostad potatis

Sotpotatisgratang Med Snabbstekt Kycklingfile Foto Nurlan Emir Mathem2

Sötpotatisgratäng med snabbstekt kycklingfilé

Hot Sticky Wok Med Sidflask Och Snabbkimchi 800X7002

Hot sticky wok med sidfläsk och snabbkimchi

Asiatiska Kycklingbollar I Kokosas 1500 1344X13442

Asiatiska kycklingbollar i kokossås

Parmesanpanerad Aubergine Med Rostad Rotfruktssallad 800X7004

Parmesanpanerad aubergine med rostad rotfruktssallad

Torsk Pa Spenatbadd Med Parmesanris Foto Nurlan Emir Mathem2

Torsk på spenatbädd med parmesanris

Sotpotatis Och Tomatsoppa 800X8002

Sötpotatis- och tomatsoppa

Julkort 2025

God Jul och Gott Nytt År med härliga recept

Chipotle Chili Med Kidneybonor Foto Lena Djupammar Original 1 1344X13442

Chipotle chili med kidneybönor och mörk choklad

Ratatouillepanna Med Chorizo Och Bakade Agg Foto Andrea Klintbjer Original 1344X134444

Ratatouillepanna med chorizo och bakade ägg

Kottfarsbiffar Med Klyftisar Och Appeldipp Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1344X13442

Köttfärsbiffar med rostad potatis och äppeltzatziki

Fiskgryta Med Apelsin Och Fankal 800X7002

Fiskgryta med räkor, apelsin och fänkål

Snabbstekt Kyckling Med Rostad Sotpotatis Och Tzatziki Foto Nurlan Emir Mathem2

Stekt kyckling med rostad sötpotatis och tzatziki

Purjolok Och Sovoykalssoppa 1344X13442

Purjolöks- och savoysoppa med korv

Auberginegratang Vegokasse V5 1344X13442

Auberginegratäng med raw sallad

Pumpatacos Foto Eva Hilden Smith 1500 1344X13442

Pumpatacos med chorizo och salsa verde

Indisk Daal Med Hackade Mandlar Foto Nurlan Emir Mathem2

Indisk daal med hackade mandlar

Rosmarinkyckling Med Snabb Potatisgratang Foto Sanna Livijn Wexell M3athem 1344X1344

Rosmarinkyckling med potatisgratäng

Frasig Kolja V11 2

Frasig kolja med ärtpestorisoni

Italienska Wallenbergare Med Kramig Tomatsas 800X7002

Italienska wallenbergare med krämig tomatsås

Pulled Lax Med Picklad Rodlok Och Tropisk Salsa Foto Emmamattsson 1344X13444

Pulled lax med picklad rödlök och tropisk salsa

Hostsoppa Med Svamp Och Rostat Bovete Foto Ulrika Pousette 1500 1344X13442

Höstsoppa med svamp och rostat bovete

Kottfars Och Zucchinigratang Med Blomkal Och Mozzarella 800X7722

Köttfärs- och zucchinigratäng med blomkål och mozzarella

Asiatisk Nudelsallad Med Krispig Tofu Foto Nurlan Emir Original 1344X13442

Asiatisk nudelsallad med krispig tofu

Proscuittolindad Torsk Med Pesto Foto Kerstin Eriksson 10802

Gratinerad torsk med parmaskinka och pesto

Het Chipotlegryta Med Biff Och Bonor 1 1344X13442

Het chipotlegryta med biff och bönor

Yoghurtmarinerad Kyckling Med Kryddigt Tranbarsris Foto Nurlan Emir Original 1344X13442

Yoghurtmarinerad kyckling med kryddigt tranbärsris

Vegansk Spenat Och Svamppaj Foto Sanna Livijn Wexell Original 1344X13442 (1)

Vegansk paj med spenat och svamp

Farsbiffar Med Blomkalsris Och Ortdipp Foto Nurlan Emir Mathem2

Färsbiffar med blomkålsris och örtdipp

Potatissallad Med Sparris V20 1344X13442 (1)

Potatissallad med sparris, fetaost och rostbiff

Gron Gazpacho Foto Linda Prieditis 1344X13442

Grön gazpacho med vitlökskrutonger

Laxbiffar Med Dilltzatziki Och Blomkalsbulgur 800X7002

Laxbiffar med dilltzatziki och blomkålsbulgur

Helstekt Gremolatafile Med Tomatrisotto 800X7002

Helstekt gremolatafilé med tomatrisotto

Midsommar2025 Utan Logga

Glad Midsommar önskar vi dig och bjuder på några härliga recept

Caesarsallad Med Grillad Lax Foto Nurlan Mathem2

Caesarsallad med grillad lax

Grillade Lammfarsspett Med Rostad Farskpotatis Och Melonsallad Foto Nurlan Mathem2

Grillade lammfärsspett med rostad färskpotatis och melonsallad

Hogrevsgryta Med Apelsin Och Gronkal 1344X13444

Högrevsgryta med apelsin och grönkål

Ajvargratinerad Torsk V7 1344X13442

Ajvargratinerad torsk med bulgur

Shakshuka Med Harissa Och Kikartor Foto Nurlan Mathem2

Shakshuka med harissa och kikärtor

Vegetariska Quesadillas2 Med Guacamole Foto Nurlan Mathem2

Vegetariska quesadillas med guacamole

Soppa Med Kaldumplings 1344X13442

Soppa med kåldumplings

Grillade Kycklingspett Med Bbq Sas Och Farskpotatis Foto Sofia Tornqvist 1344X13442

Grillade kycklingspett med bbq-sås

Biffsallad Med Chimichurridressad Potatis Foto Nurlan 10802

Biffsallad med chimichurridressad potatis

Matjestarta1 1344X13442

Matjessilltårta med kavring

Torsk I Marockansk Tomatsas Foto Sanna Livijn Wexell Original 1344X13442

Torsk i marockansk tomatsås

Kyckling Och Udonnudlar I Gul Curry 800X700 4

Kyckling och udonnudlar i gul curry

Kycklingrullader Med Soltorkade Tomater Och Fetaost Foto Sanna Livijn Wexell Mathem2 1344X1344

Kycklingrullader med fetaost och ris

Grekiska Vegobiffar I Tomatsas Med Fetaostsmul Foto Nurlan Mathem2 (1)

Grekiska vegobiffar i tomatsås med fetaostsmul

Indisk Linscurry Med Myntayoghurt 10802

Indisk linscurry med myntayoghurt

Italiensk Potatisfrittata Med Gronsakssalsa Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1344X13442

Italiensk potatisfritatta med grönsakssalsa

Getost Och Rodbetspaj Foto Nurlan Emir Mathem2

Rödbets- och getostpaj

Cajungrillad Lax Med Sotpotatismos Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1344X13442

Cajungrillad lax med sötpotatismos och salsa

Pannbiffar Med Parmesankrossad Potatis 800X7002

Pannbiffar med parmesankrossad potatis

Ugnsbakade Medelhavsgronsaker Med Halloumi Foto Nurlan Emir Mathem2

Ugnsbakade medelhavsgrönsaker med halloumi

Gulaschsoppa Med Bulgur Foto Susannalivijnwexell 1500 1344X13442

Gulaschsoppa med bulgur

Wokad Biff Med Sparris Och Sesamfron Foto Joe Sarah Original 1344X13442

Wokad biff med sparris och sesamfrön

Kramig Tryffelrisotto2 Med Krispig Svamp Mathem2

Krämig tryffelrisotto med krispig svamp

Somrig Spaghetti Bolognese Foto Sofia Tornqvist 1344X13442

Vegobolognese med oliver

Indisk Linsgryta 1344X13442

Indisk linsgryta med ris

Avokadosoppa 1344X13442

Avokadosoppa med räkor

God Jul Och Gott Nytt Ar 2025

God Jul och Gott Nytt År med härliga recept

Vegetarisk Paj Med Morotter Foto Kerstin Eriksson Mathem2

Vegetarisk paj med morötter och fetaost

Ugnsbakad Kolja Med Chermola Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1344X13442

Ugnsbakad kolja med chermoula och tomatsallad

Zucchinienchiladas Foto Nurlan Mathem2

Zucchinienchiladas med svamp och valnötter

Kottgryta M Bonor2 1344X13441

Köttgryta med bönor och äppelcouscous

Bibimbap Pa Tofu 800X8001

Bibimbap på tofu

Moussaka Med Gronsallad 800X8002

Moussaka med krispig grönsallad

Torsk I Kramig Basilikasas Foto Nurlan Emir Original 1344X13441

Torsk i krämig basilikasås

Saffranskryddad Fisksoppa Med Lax Mathem 1344X13442

Saffranskryddad fisksoppa med lax och torsk

4427 Fransk Bongryta 1344X13442

Fransk böngryta

Risotto Med Pumpa Och Kyckling 800X8003

Risotto med pumpa och kyckling

Zucchinigratang Med Farskosttacke Foto Nurlan Mathem 12

Zucchinigratäng med färskost

2Mexikansk Bongryta Med Mork Choklad Foto Nurlan Emir Mathem

Mexikansk bönchili med mörk choklad

Vegansk Wok I Rodcurry Foto Nurlan Mathem2

Vegansk wok i röd curry

Spattarullader I Ugn M Dillsas Foto Andrea Klin222tbjer Original 1344X1344

Spättarullader i ugn med citron- och dillsås

Höstpytt2

Höstpytt med lingongräddsås

Ratatouille Med Bonor Och Knackta Agg 1344X13442

Ratatouille med bönor och knäckta ägg

Saffransfisk Med Bulgur Och Rarivna Morotter 2 800X8001

Saffransfisk med bulgur och rårivna morötter

Nasi Goreng Foto Magnus Skoglof 1344X13441

Nasi goreng med skivade grönsaker

Tomat Och Paprikasoppa Med Pumpafron 1 1344X13441 (1)

Tomat- och paprikasoppa med pumpafrön

Varig Kycklingburgare Med Tzatziki Och Grillad Farskpotatis Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 122344X1344

Kycklingburgare med tzatziki och rostad potatis

Sallad Nicoise Med Grillad Lax 800X8001

Sallad nicoise med grillad lax

Kokosgryta Med Flaskytterfile Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1344X13441

Kokosgryta med fläskytterfilé

Sommarpaj 1 1344X13442

Sommarpaj med fetaost och färska örter

Parmesanbiffar I Graslokssas Foto Nurlan Mathem1

Parmesanbiffar i gräslökssås

Ugnsstekt Lax Med Gron Couscous Och Basilikasas Foto Nurlan Emir Mathem2

Ugnsstekt lax med grön couscous

Italiensk Kycklingsallad Med Grillade Gronsaker Och Parmesan Foto Nurlan Emir Original 1344X1344a

Italiensk kycklingsallad med grillade grönsaker och parmesan

Midsommar 2024 Liten Bild

Glad Midsommar önskar vi dig och bjuder på några härliga recept

DW Podden (44)

Krämig morotssoppa med rosmarin

Grillade Laxspett Med Asiatisk Coleslaw Foto Nurlan Mathem1

Grillade laxspett med asiatisk coleslaw

Karibiskgryta1 Kvadrat 1 Of 11

Karibisk gryta med räkor och paprika

Kramig Vegogratang Mathem 1344X13441

Krämig vegogratäng med rivna morötter

Vitkalssoppa Med Rotfrukter Foto Bjorn Lindberg Original 1344X13441

Vitkålssoppa med rotfrukter och timjan

Kycklingspett Med Melonsalsa V22 1344X13441

Kycklingspett med melonsalsa och rostad potatis

Persisk Kycklinggryta V371

Persisk kycklinggryta med granatäpple

Sparrispaj Med Parmesan Och Spenat Foto Petter Fjallstrom Original 1344X1344

Sparrispaj med parmesan och spenat

Spenat Och Fetaostpaj Foto Nurlan Emir Mathem

Spenat- och fetaostpaj med machésallad

Kycklingsoppa Med Apple Och Curry 1344X1344

Kycklingsoppa med äpple och curry

Zucchini Och Farsbollar I Tomatsas Med Raris Foto Nurlan Emir Mathem

Zucchini- och färsbollar i tomatsås med råris

Ajvarbiffar Med Kramig Paprikasas 800X700

Ajvarbiffar med krämig paprikasås

Glad Pask (1)

Glad Påsk önskar vi dig och bjuder på några härliga recept

Saffransbakad Lax Med Fankal2 Foto Nurlan Mathem1

Saffransbakad lax med fänkål

DW Podden (42)

Ramensoppa med kyckling

DW Podden (39)

Krämig halloumistroganoff med picklade grönsaker

Kycklingfajitas V46 Barn 1344X1344

Kycklingfajitas med guacamole

Vegansk Palak Paneer Foto Nurlan Emir Mathem

Palak paneer med ris

Ugnsgratinerad Torskmed Medelhavstopping 1344X1344

Ugnsgratinerad torsk med medelhavstopping

Italiensk Paj2 Foto Kerstin Eriksson Mathem

Italiensk paj med oliver och soltorkade tomater

Lchf Kycklinggratang Med Dijonsenap Och Basilika 800X800

Kycklinggratäng med dijonsenap och basilika

Smorstekt Torsk Med Ugnsbakad Blomkal 1344X1344

Smörstekt torskrygg med ugnsbakad blomkål

Asiatiska Vegobullar I Teriyakisas Foto Nurlan Mathem

Asiatiska vegobullar i teriyakisås

DW Podden (36)

Kycklingben i tomat- och currysås

Italiensk Lins Och Bongryta Foto Sannalivijnwexell Mathem 1344X1344

Italiensk bön- och linsgryta

Laxfile Med Duchesspotatis Graslokssas Sparris Foto Nurlan Emir Mathem

Laxfilé med duchessepotatis, gräslökssås och sparris

Gronkalspaj Med Getost Och Fikon Foto Nurlan Emir Mathem

Grönkålspaj med getost och fikon

Julkort 2023 Med Logga

God Jul och Gott Nytt År med härliga recept

Kramig Dillfisk Med Purjo Och Tomat 800X800

Krämig dillfisk med purjo och tomat

Kramig Dragonkyckling Med Rostad Potatis Foto Nurlan Emir Mathem (1)

Krämig dragonkyckling med rostad potatis

Thaifarsgryta Med Rod Curry Och Spenat Foto Nurlan Emir Mathem

Thaifärsgryta med röd curry och spenat

Linssoppa

Röd linssoppa med sval citronyoghurt

Chorizogryta Med Bonor 1344X1344 (1)

Chorizogryta med bönor

Hostbiffar Med Ugnsrostade Rotfrukter Och Dijonsas 800X800

Höstbiffar med ugnsrostade rotfrukter och dijonsås

Ugnsgrillade Kycklingben Med Mynta Och Avokado Och Mangosalsa 800X800

Ugnsgrillade kycklingben med avokado- och mangosalsa

DW Podden (34)

Lammfärsgryta med rotfrukter och persilja

Kanelbulle 2

Sockerfria kanelbullar

Kottgryta M Bonor2 1344X1344

Mustig köttgryta med bönor och äppelcouscous

Lax Med Rostad Potatis Broccoli V20 1344X1344

Stekt lax med rostad potatis, broccoli och örtsås

Noodle bowl

Asiatisk noodle bowl med krispig tofu

Tonfisksallad Med Fetaost Och Rostade Solrosfron 1 1344X1344

Tonfisksallad med fetaost och rostade solrosfrön

Blomkalsrisotto Med Saffran Och Kraftstjartar Foto Nurlan Emir Mathem

Blomkålsrisotto med saffran och räkor

Parmesangratinerad Kyckling Med Gronsallad Foto Nurlan Emir Mathem

Parmesangratinerad kyckling

Vegetarisk Halsogryta Med Notter 1344X1344

Vegetarisk hälsogryta med nötter

Saffranslax Med Fankal Och Purjolok 800X800

Saffranslax med fänkål och purjolök

Bakad Halloumi Pa Ratatouillebadd Foto Nurlan Emir Mathem

Bakad halloumi på ratatouillebädd

Sotpotatiswraps V15 1344X1344

Sötpotatiswraps med fetaost och kryddiga bönor

Spansk Kycklinggryta Mathem

Spansk kycklinggryta med zucchinisallad och couscous

Vegetarisk Soppa Fran Det Franska Lantkoket 1344X1344

Vegetarisk soppa från det franska lantköket

DW Podden (17)

Midsommarpaj med sill och potatis

DW Podden (15) (1)

Tomatsoppa med rostade tomater och mozarella

Spansk Tortilla Med Rostad Lok Och Sparrissallad Foto Sofia Tornqvist 1344X1344

Spansk tortilla med rostad lök och sparrissallad

Entrecote

Marinerad entrecôte med rödlökschutney och chèvrekräm

Kycklingrullar Med Tomat Och Mozzarella I Balsamvinager 1344X1344

Kycklingrullar med tomat och mozzarella i balsamvinäger

Halloumibiffar Med Morotsstzatziki Och Couscous 800X700

Halloumibiffar med morotsstzatziki och couscous

Italiensk Torsk I Panna Foto Nurlan Emir Mathem (1)

Italiensk torsk i panna

Snabblagad Vegetarisk Chili 800X700

Snabblagad vegetarisk chili

Medelhavsgratang Pa Torsk Med Oliver Och Fetaost 800X700

Medelhavsgratäng på torsk med oliver och fetaost

Lax I Kramig Sas Med Soltorkad Tomat Och Spenat Foto Nurlan Mathem

Lax i krämig sås med soltorkad tomat och spenat

Glad Påsk 2023

Glad Påsk önskar vi dig och bjuder på några härliga recept

Vegetarisk Lasagne 1344X1344

Vegetarisk lasagne med sojafärs

Enkel Fisksoppa Med Morotter Och Arter 1344X1344

Enkel fisksoppa med morötter och ärter

Kramig Dragonkyckling Med Rostad Potatis Foto Nurlan Emir Mathem

Krämig dragonkyckling med rostad potatis

Mat Ny

God Jul och Gott Nytt År med tre härliga recept

44729392 1206389619512941 791876704601209212 N

Over night oats med havremjölk och bär

43914380 292471311598110 5399487462163936244 N

Helgrillad kyckling med vitlök och örter och rostade rotfrukter

100987973 271669357533258 6737951739643447023 N

Couscoussallad med frästa kikärtor och fetaost

27880352 401891886947614 2057271562209329152 N

Krispiga blomkålsrårakor med parmesan, krispigt grönt och tångkaviar

79644744 1809957875814868 1106446430978141789 N

Asiatiska kycklingfärsbiffar med nudelwok

87594316 516969945675212 1537337636715280745 N

Citronstekt lax med basilikakräm

Laxgryta Med Saffran Och Gronsaker Foto Nurlan Emir Mathem

Laxgryta med saffran och grönsaker

Vitkalsris Foto Nurlan Emir Mathem

Vitkålsris

Kokosgryta Med Curry Och Roda Linser 800X800

Kokosgryta med curry och röda linser

67955075 176973343470090 8148234834948867656 N

Ugnsbakad lax med broccoli och fetaostkräm

Helbakad Blomkal Med Svampfras Och Crunchiga Notter Foto Nurlan Emir Mathem

Bakad blomkål med svampfräs och cashewnötter

Kryddig Lovbiffspanna Med Vitkalsris Foto Nurlan Emir Mathem

Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris

42416141 499185583933102 6172809128967136963 N

Sötpotatisbrownies

Auberginerullar Med Fetaost I Tomatsas Med Sallad Foto Nurlan Emir Mathem

Auberginerullar med fetaost i tomatsås och sallad

28152407 2010392092506826 2547740605321052160 N

Broccolisallad med couscous och stekt falukorv

32099189 968934339950225 8904623216530554880 N

Rawfoodbollar med ingefära och lime

69436327 163167218078303 4600464905568971931 N

Crème ninon med knaperstekt bacon och bröd

19932016 1856714347924024 921538259023036416 N

Blomkål- och fetaostpaket med primörsallad

52861442 362117697976208 760200839970407916 N

Apelsin- och saffransgryta

301208142 362612472593676 8234191920692721147 N

Ugnsrostad potatis med linser och fetaost

272022079 5074517679249328 7267254822604379292 N

Ärtpestopasta

310945886 195185733078374 7400992135383881656 N

Moules med miso och rostat bovete

313746103 438172278262758 2880730684594484031 N

Thaigryta med kokosmjölk

Home Test

Glad Midsommar önskar vi dig och bjuder på ett härligt recept

Julkort 2021Hem

God Jul och Gott Nytt År med härliga recept

Midsommar 1

Glad Midsommar

Chiapudding

Chiapudding

Chiapudding

Chiapudding

Kalpudding Lchf 10 1

Kålpudding

Zucchini

Zucchinipasta (zoodles) med ärtpesto & soltorkade tomater

Fiskgratang Med Dillpesto380

Fiskgratäng med dillpesto

Zucchini

Zucchinipasta (zoodles) med ärtpesto & soltorkade tomater

Kalpudding Lchf 10 1

Kålpudding

Fiskgratang Med Dillpesto380

Fiskgratäng med dillpesto

Kyckling 0

Currykyckling med blomkålsris

Torsk 840X600 C

Torsk med varma grönsaker och pistagenötter

Kyckling 0

Currykyckling med blomkålsris

Torsk 840X600 C

Torsk med varma grönsaker och pistagenötter

God Jul 2020

God Jul och Gott Nytt År med härliga recept

Halloumistroganoff D14i2181

Halloumi stroganoff

Halloumistroganoff D14i2181

Halloumi stroganoff

Hallon Pannacotta

Choklad- och hallonpannacotta

Hallon Pannacotta

Choklad- och hallonpannacotta

Brownie

Brownie

Brownie

Brownie

Burgare

Grillburgare med grönsaker

Burgare

Grillburgare med grönsaker

Cashewd17d

Cashewbollar

Cashewd17d

Cashewbollar

Fishtacos D14i3467

Tacos med torsk

Fishtacos D14i3467

Tacos med torsk

Muffins

Äggmuffins med lax och spenat

Muffins

Äggmuffins med lax och spenat

Raw Kladdkaka Med Cashewgradde 720006 Liten

Raw kladdkaka med cashewgrädde

Raw Kladdkaka Med Cashewgradde 720006 Liten

Raw kladdkaka med cashewgrädde

Dsc 0392 5F021e5eddf2b34bb9a5e083

Hallonbrownie med krämig fyllning

Dsc 0392 5F021e5eddf2b34bb9a5e083

Hallonbrownie med krämig fyllning

Screenshot 3 0

Pasta med fullkorn och grillade grönsaker

Screenshot 3 0

Pasta med fullkorn och grillade grönsaker

Screenshot 2

Kokosbollar med lime

Screenshot 2

Kokosbollar med lime

Korv

Zucchinigratäng med korv

Korv

Zucchinigratäng med korv

Stekt Spatta Med Gurkfil V41 2015 719468

Stekt spätta med gurkfil

Stekt Spatta Med Gurkfil V41 2015 719468

Stekt spätta med gurkfil

Vegansk Jordgubbscheesecake Liten 722003

Vegansk jordgubbscheesecake

Vegansk Jordgubbscheesecake Liten 722003

Vegansk jordgubbscheesecake

Kramig Pasta

Krämig pasta med kyckling, citron och basilika

Kramig Pasta

Krämig pasta med kyckling, citron och basilika

Kottfarssoppa

Lättlagad och mustig köttfärssoppa

Kottfarssoppa

Lättlagad och mustig köttfärssoppa

Jordgubbspaj

Jordgubbspaj med kokostäcke

Jordgubbspaj

Jordgubbspaj med kokostäcke

Midsommar 2020

Glad Midsommar önskar vi dig och bjuder på ett härligt recept (1)

Sandwich

Sandwichbitar med björnbär och lime

Sandwich

Sandwichbitar med björnbär och lime

Tabbouleh

Tabbouleh på matvete och säsongens rotfrukter

Tabbouleh

Tabbouleh på matvete och säsongens rotfrukter

Chokladbitar

Lättgjorda Chokladbitar med jordnötssmör

Chokladbitar

Lättgjorda Chokladbitar med jordnötssmör

Biff Med Gronsaker

Biff med ugnsbakade grönsaker och grön parmesancrème

Biff Med Gronsaker

Biff med ugnsbakade grönsaker och grön parmesancrème

Veganska Blondies

Veganska Blondies

Veganska Blondies

Veganska Blondies

Cheescake Brownie

Cheesecakebrownie

Cheescake Brownie

Cheesecakebrownie

Biff Stroganoff

Biff stroganoff

Biff Stroganoff

Biff stroganoff

Grillad Entrecote Med Linser Gi 1698

Grillad entrecote med tzatziki och grönsaker

Grillad Entrecote Med Linser Gi 1698

Grillad entrecote med tzatziki och grönsaker

Aggrora Med Lufttorkad Skinka Och Spenat 723319 Li

Äggröra med lufttorkad skinka och spenat

Sommarbrownie

Sommarbrownie

Aggrora Med Lufttorkad Skinka Och Spenat 723319 Li

Äggröra med lufttorkad skinka och spenat

Sommarbrownie

Sommarbrownie

Gryta

Räk- och fiskgryta (Moqueca de Camarâo)

Gryta

Räk- och fiskgryta (Moqueca de Camarâo)

Blabarskaka

Blåbärskaka

Blabarskaka

Blåbärskaka

Glad Pask

Glad Påsk önskar vi Dig och bjuder på några trevliga recept

Raspberry Frozen Yogurt 2048X

Snabbglass med hallon och mynta

Raspberry Frozen Yogurt 2048X

Snabbglass med hallon och mynta

Baconlax Img 8724

Baconlindad lax med linssallad och dillsås

Baconlax Img 8724

Baconlindad lax med linssallad och dillsås

Kycklingbiffar

Heta kycklingbiffar

Kycklingbiffar

Heta kycklingbiffar

Kycklingfile I Ugn

Ugnsrostad hel kyckling med bönor och tomater

Kycklingfile I Ugn

Ugnsrostad hel kyckling med bönor och tomater

Havrekakor Med Bitar Av Choklad 0

Havrekakor med bitar av choklad

Havrekakor Med Bitar Av Choklad 0

Havrekakor med bitar av choklad

Lammfile

Rosmarinrullad lammfilé med sparrissallad

Lammfile

Rosmarinrullad lammfilé med sparrissallad

Citronkyckling

Citronkyckling med oliver

Citronkyckling

Citronkyckling med oliver

Raksallad

Asiatisk räksallad med mango

Raksallad

Asiatisk räksallad med mango

Lhcf Pannkakor

LCHF pannkakor

Lhcf Pannkakor

LCHF pannkakor

Lchf Knackebrod

LCHF knäckebröd med mandelmjöl

Chokladmoussetarta Med Jordnotssmor

Chokladmoussetårta med jordnötssmör

Chokladmoussetarta Med Jordnotssmor

Chokladmoussetårta med jordnötssmör

Lchf Knackebrod

LCHF knäckebröd med mandelmjöl

Chokladbiscotti

Chokladbiscotti

Chokladbiscotti

Chokladbiscotti

Kycklingfile I Ugn

Ugnsrostad kycklingfilé med citrongräs och grönsaksris

Kycklingfile I Ugn

Ugnsrostad kycklingfilé med citrongräs och grönsaksris

Flaskfile

Fläskfilé med broccoligratäng

Flaskfile

Fläskfilé med broccoligratäng

Chili Con Carne

Chili con carne med grönsaker

Chili Con Carne

Chili con carne med grönsaker

Teriakilax

Ugnsbakad teriakylax

Teriakilax

Ugnsbakad teriakylax

Godjulkort

God Jul och Gott Nytt År med härliga recept

Christmas

Lite härliga julrecept

Nyttig Julgodis

Ernst Kirchsteigers nyttiga julgodis

Bowl Med Angade Gronsaker Och Jordnotssas

Bowl med ångade grönsaker och jordnötssås

Bowl Med Angade Gronsaker Och Jordnotssas

Bowl med ångade grönsaker och jordnötssås

Rodbet Och Makrillsallad Med Pepparrotssas

Rödbet- och makrillsallad med pepparrotssås

Rodbet Och Makrillsallad Med Pepparrotssas

Rödbet- och makrillsallad med pepparrotssås

Browniepudding

Browniepudding

Saffranscones

Saffransscones (glutenfria)

Browniepudding

Browniepudding

Saffranscones

Saffransscones (glutenfria)

Banan Barpaj Och Kardemumma

Banan- och bärpaj med kardemumma

Plattar

Kesoplättar – gott, nyttigt och enkelt

Banan Barpaj Och Kardemumma

Banan- och bärpaj med kardemumma

Plattar

Kesoplättar – gott, nyttigt och enkelt

Lax Recept 0

Äggrullar med lax och spenat

Lax Recept 0

Äggrullar med lax och spenat

Graeskarsuppemedlinser N0jcojdygdjvpte6yvp Ma

Kryddig pumpasoppa med kyckling och röda linser

Graeskarsuppemedlinser N0jcojdygdjvpte6yvp Ma

Kryddig pumpasoppa med kyckling och röda linser

Ifo 152013 12 0010 Vd3bidreg8dpyqlpzjql G

Falafelwraps med cashewkräm

Ifo 152013 12 0010 Vd3bidreg8dpyqlpzjql G

Falafelwraps med cashewkräm

Jww 17 Kik Rter 14032 Rujbmj9fcwdhrjxyjfzaww

Välsmakande kikärtsgryta

Jww 17 Kik Rter 14032 Rujbmj9fcwdhrjxyjfzaww

Välsmakande kikärtsgryta

Ifo 151475 7 0002 Llekfkq9oamk3zpbtwvvya

Grön sparrissoppa med räkor och dill

Ifo 151475 7 0002 Llekfkq9oamk3zpbtwvvya

Grön sparrissoppa med räkor och dill

Kumminstekt Lax Med Blomkal Och Gronkalssallad Med Parmesan Och Basilikadipp Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1 360X360

Kumminstekt lax med blomkålsallad med parmesan samt basilikadipp

Kumminstekt Lax Med Blomkal Och Gronkalssallad Med Parmesan Och Basilikadipp Foto Sanna Livijn Wexell Mathem 1 360X360

Kumminstekt lax med blomkålsallad med parmesan samt basilikadipp

Dsc 0779 57E3c14f9606ee0a3ee317d5

Kanelbullar (Low carb)

Dsc 0779 57E3c14f9606ee0a3ee317d5

Kanelbullar (Low carb)

Linssoppa 0

Röd linssoppa

Linssoppa 0

Röd linssoppa

Laxburgare Mango

Laxburgare med mango och vitlöksaoli

Laxburgare Mango

Laxburgare med mango och vitlöksaoli

Omelett Wraps Lax

Omelettwraps med rökt lax

Omelett Wraps Lax

Omelettwraps med rökt lax

Aacae8eb 9C6d 42Ed Ba07 Db65e6ea45b0

Poké bowl

Aacae8eb 9C6d 42Ed Ba07 Db65e6ea45b0

Poké bowl